患憂郁癥怎么治療最好

      要想緩解做噩夢的情況，首先最好能夠找出病因，如果能夠找出病因，祛除病因，那么做惡夢的情況就會好轉(zhuǎn)。其次，晚餐避免過飽，睡眠之前，不接觸恐怖刺激性的影視圖書資料，和注意睡眠姿勢，如果近期身體有不適，還要積極治療。第三，還可以找心理醫(yī)生，予以心理治療，提高自己的承受能力。第四，如果上面所有的方法都無效，那么就只有采取藥物治療了，但是這類藥，大多數(shù)都是抗精神抑郁的藥，比如阿米替林，文拉法辛等。如果要采用這類藥物治療，最好還是在精神心理科醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
      友情提示：服用上述推薦藥品時，請注意一下藥物的禁忌癥和副作用，如果有禁忌癥是不能服用的哦，如果出現(xiàn)了副作用，也要及時停藥并到醫(yī)院就診。如果你是過敏體質(zhì)，上面推薦的藥物，也需要慎用。
      

      病情分析：
      您好，你說的這種情況應(yīng)該是由于精神受到巨大的刺激引起的，只能說有這種傾向，也可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況，建議你最好堅持服用一段時間的調(diào)理神經(jīng)的藥物，如谷維素，維生素B1片，甜夢口服液等，也可以找中醫(yī)號號脈，吃中藥來調(diào)理一段時間，而且要自我勸解，凡事往開出想，不要鉆牛角尖。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，我認(rèn)為，還不足以診斷為你所提到的抑郁癥的可能性，可以初步考慮為較強(qiáng)的焦慮情緒所致。而產(chǎn)生你的這一較強(qiáng)負(fù)面情緒的心理因素，可能更多地是緣于你的個人成長經(jīng)歷，讓你內(nèi)心有著較強(qiáng)的敏感多疑的性格特點(diǎn)所致。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能進(jìn)一步完善好你的性格特點(diǎn)，增強(qiáng)你的抵抗焦慮的心理素質(zhì)，從而使你能盡快地恢復(fù)正常的睡眠和精神狀態(tài)。
      
      以上是對“患憂郁癥怎么治療最好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      抑郁癥患者感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自撥；若是處于這樣的狀態(tài)時間過長，會對抑郁癥患者造成致命的傷害。建議要及時到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行治療，以免耽誤病情。
      指導(dǎo)意見：建議抑郁癥患者要擴(kuò)大交往經(jīng)常與朋友分享煩惱，容易宣泄壓力，并且如果朋友恰好風(fēng)趣、幽默、健談，對避免和醫(yī)治孤獨(dú)和離異感，減輕抑郁癥狀更有效果。