健康咨詢描述: 最近幾天,臉上長(zhǎng)痘痘,最近一段時(shí)間睡得比較晚,晚上一般不吃飯
指導(dǎo)意見:
你好,你這種情況,建議近期注意規(guī)律作息,避免熬夜和勞累,清淡飲食,多吃一些水果蔬菜和維生素c含量高的食物,促進(jìn)皮膚新陳代謝,同時(shí)局部可以抹點(diǎn)蘆薈膠或者維生素e軟膏。
病情分析:
你好,臉上長(zhǎng)痘痘跟多種因素形成,有體內(nèi)毒素多造成的還有是你本身皮膚油性皮膚等,飲食等,個(gè)人衛(wèi)生,熬夜都可以引起。
指導(dǎo)意見:
建議你注意飲食,飲食宜清淡,少食脂肪和糖類,忌刺激性食物,忌辛辣飲酒等,休息規(guī)律,不要熬夜,生活作息飲食規(guī)律,適時(shí)活動(dòng)。
您好!根據(jù)您的敘述情況,從您的年紀(jì)來看,您目前的肌膚皮脂腺分泌是處于旺盛期,所以需要注意不能吃辛辣的刺激性的飲食,多喝水,睡前清潔肌膚,不要帶妝睡覺,盡量不熬夜
以上是對(duì)“最近幾天,臉上長(zhǎng)痘痘”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您好,根據(jù)您的情況,主要考慮是內(nèi)分泌失調(diào),缺乏維生素,上火等原因引起的,建議您平時(shí)保證充足睡眠,適當(dāng)鍛煉身體,多吃點(diǎn)水果蔬菜,規(guī)律飲食,可以服用維生素c,維生素e膠囊。
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