醫(yī)生我昨天洗的頭發(fā)今天就很油了平常都會(huì)間隔一天的我

      你好，你這種情況大多數(shù)是由于服用油膩食物過(guò)多導(dǎo)致的，也有可能自身因素，建議可以換一種洗頭膏去咨詢一下，有哪種適合用油性發(fā)質(zhì)的洗頭膏。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，我看了你的描述，考慮是油質(zhì)發(fā)質(zhì)，主是因?yàn)轭^皮分泌的油脂比較多比較快，皮脂腺是受雄性激素影響，另外頭發(fā)出油還和生活的習(xí)慣、環(huán)境的因素、遺傳因素等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，避免勞累，保持頭發(fā)的清潔，盡量使用溫和的洗發(fā)水，每天補(bǔ)充充足的水分，適量洗發(fā)，忌吃辛辣刺激性食物，先觀察看看
      

      根據(jù)你的描述，建議平時(shí)要注意清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，避免油膩油炸類(lèi)食物。適當(dāng)攝入新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)飲水，促進(jìn)機(jī)體代謝。加強(qiáng)頭部護(hù)理，避免使用刺激性的潔發(fā)產(chǎn)品，盡量避免過(guò)頻洗發(fā)。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我昨天洗的頭發(fā)今天就很油了平常都會(huì)間隔一天的我”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！