晚上唾到半夜腰酸背痛早上起來活動癥狀減輕消失

      病情分析：
      你好，肌筋膜炎的疾病是容易造成腰背部的疼痛、沉重的現(xiàn)象的，往往是和平時保養(yǎng)不當有關的。
      指導意見：
      堅持做功能活動，避免久坐久站，避免勞累，可以用配合針灸、推拿、熱敷等治療緩解癥狀，注意保暖。
      

      日常調理
      肌肉的鍛煉最重要，但應掌握鍛煉時機及方法，疼痛急性發(fā)作時避免鍛煉，游泳是較好的鍛煉方式。
      飲食調理
      飲食方面多攝取能促進血液循環(huán)、抑菌的食物，如茶、魚肉、納豆等。
      

      病情分析：
      結合患者描述的問題癥狀考慮應該是勞累。著涼等多方面因素導致的軟組織無菌性炎癥的
      指導意見：
      建議患者注意休息，注意保暖，避免緊張熬夜著涼，減輕壓力，避免劇烈運動?？梢钥紤]氯唑沙宗片等藥物進食改善
      
      以上是對“晚上唾到半夜腰酸背痛早上起來活動癥狀減輕消失”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！