今天換了雙新鞋，練蹲跳后腰疼

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述考慮您這是運動過度，造成局部肌肉的痙攣。
      指導(dǎo)意見：
      建議你看一看新鞋擠不擠腳舒服不舒服。同時注意休息。對腰部進(jìn)行按摩，推拿，理療等中醫(yī)療法。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，買了新鞋蹲跳后腰疼疼，建議你到醫(yī)院骨科就診檢查有無腰部疾患。平時鍛煉注意要活動開再進(jìn)行鍛煉。局部涂抹扶他林軟膏，多按摩熱敷患處。飲食清淡，忌食辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，練習(xí)蹲跳后腰痛考慮還是和運動對肌肉的牽拉有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好是停止練習(xí)，多休息，可以熱敷一下，做輕微的運動，對恢復(fù)也有好處。
      
      以上是對“今天換了雙新鞋，練蹲跳后腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！