胃口大，吃不胖，有什么方法讓我身上長肉肉

      你好，很高興為你解答。吃不胖的原因有遺傳與各式疾病有關(guān)，分別是：（一）遺傳因素
      （二）內(nèi)分泌問題：如甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、糖尿病等，也會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)無法吸收。（三）腸胃問題：如脹氣、腸胃吸收不好、乳糖不耐癥等；因?yàn)闊o法吸收某種營養(yǎng)素，便會(huì)導(dǎo)致腹脹、便秘等現(xiàn)象，同時(shí)也就吃不胖了。另外，如果偏好吃生食，可能會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)滋生寄生蟲而導(dǎo)致快速消瘦。（四）情緒影響：精神容易緊張、憂慮、焦慮的人，比較不易吃胖。（五）壓力因素：生活壓力大（如工作壓力、經(jīng)濟(jì)壓力），對(duì)心理、生理都有影響。（六）生活作息不佳：包含失眠、工作時(shí)間過長、運(yùn)動(dòng)量少等。（七）細(xì)胞病變：如癌癥，會(huì)造成體重直線下降。
      建議平時(shí)清淡飲食，忌辛辣刺激油膩食物，忌酒，多進(jìn)食綠色瓜果蔬菜，平時(shí)少食多餐，餐后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，平時(shí)放松心情。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述的情況，考慮應(yīng)該是脾胃虛弱引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以口服參岑白術(shù)散，人參健脾丸，平時(shí)注意飲食，多吃一些含蛋白質(zhì)高的食物，以及新鮮水果和蔬菜，多運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況，就是飯量不小，但是就不是很胖。
      指導(dǎo)意見：
      每個(gè)人胖瘦都不一樣，有個(gè)體差異，和遺傳有關(guān)，也和后天有關(guān)，身體瘦只要健康也建議，平時(shí)注意營養(yǎng)，鍛煉身體。
      
      以上是對(duì)“胃口大，吃不胖，有什么方法讓我身上長肉肉”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！