高三學(xué)生這段時間頭發(fā)掉好多

      你好！盡量調(diào)整心態(tài)正常生活習(xí)慣，減輕生活壓力非常非常重要！
      加強營養(yǎng)，甲鈷胺片一片每天三次。適當鍛煉身體健康運動。良好生活環(huán)境非常重要！
      

      你好，根據(jù)你的描述，可能與精神壓力大有關(guān)，建議你保持均衡的膳食結(jié)構(gòu)，多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素和微量元素豐富的食品，如綠色蔬菜、水果、動物肝臟、干果（如核桃與黑芝麻）、紅棗、薏米仁、豆制品、胡蘿卜、蛋、奶等，有助防脫發(fā)。忌食辛酸刺激食品。
      

      病情分析：
      你好，很榮幸為你解答，根據(jù)你的描述，你掉頭發(fā)是長期熬夜造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，勞逸結(jié)合，不要長期熬夜，適當?shù)腻憻挘鰪婓w質(zhì)，加強營養(yǎng)。
      
      以上是對“高三學(xué)生這段時間頭發(fā)掉好多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好根據(jù)您的提供的情況，掉頭發(fā)可能跟你學(xué)習(xí)壓力有關(guān)，掉頭發(fā)未必屬于脫發(fā)，一般來說每天100跟之內(nèi)正常
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意休息，調(diào)整作息，只有充足睡眠，掉發(fā)是可以恢復(fù)的，平時可以吃點核桃補充營養(yǎng)