健康咨詢描述: 高三,頭發(fā)掉的很厲害。同學(xué)也有掉的,但是沒有我的厲害。已經(jīng)有明顯的空了。請問補(bǔ)些什么維生素好??!,?
根據(jù)你的描述,高三復(fù)習(xí)階段,學(xué)習(xí)壓力較重,會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào),出現(xiàn)有不同程度的脫發(fā)現(xiàn)象,建議平時(shí)要注意加強(qiáng)膳食營養(yǎng)均衡,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理安排作息時(shí)間。調(diào)整好自己的心理狀態(tài),不要有過重的心理負(fù)擔(dān)和壓力。洗發(fā)時(shí)要避免使用刺激性的潔發(fā)產(chǎn)品,晚上臨睡覺前可以用手輕柔按摩頭部穴位,促進(jìn)血液循環(huán)改善脫發(fā)現(xiàn)象。
病情分析:
根據(jù)您的問題,脫發(fā)的原因很多,比如脂溢性脫發(fā)、雄激素性脫發(fā)等。
指導(dǎo)意見:
我的建議是去醫(yī)院皮膚科檢查明確病因。平時(shí)注意多用梳子梳頭促進(jìn)血液循環(huán)。必要時(shí)可以口服施爾康補(bǔ)充。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,這是由于你休息不好,壓力過大,營養(yǎng)不良的原因,起到。
指導(dǎo)意見:
建議你首先要注意休息,減少壓力。保證每天有充足的休息時(shí)間。增加營養(yǎng),多運(yùn)動(dòng),多鍛煉。
以上是對“高三,頭發(fā)掉的很厲害”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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