蹲下去站起來頭暈暈的

      當人蹲著的時候，腰和腿部是蜷著的，血液流動不通暢，如果這時猛地站起來，血液快速下流就會造成上身局部缺血，大腦和眼睛對氧氣和養(yǎng)料的要求特別高，短暫的供應不足，也會發(fā)生功能障礙。

      指導意見：
      這個情況是一過性低血壓的表現(xiàn)，您的血壓不穩(wěn)定，蹲下起來的時候血壓的變化大，身體調(diào)節(jié)不過來，所以瞬間導致腦供血不足，頭暈，建議您蹲起需要慢，不要過快，包括早上起來的時候，都要慢，多運動，不熬夜。

      指導意見：
      起身頭暈的癥狀主要是由于體位改變引起的暫時性腦供血不足，建議體位改變時動作緩慢，平時注意休息，加強營養(yǎng)，藥物可服用清腦養(yǎng)血顆粒來調(diào)理一段時間。
      以上是對“蹲下去站起來頭暈暈的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這種情況下還是考慮你可能有貧血或者血壓偏低的情況。建議你去醫(yī)院查一下血常規(guī)，測一下血壓。平時不要長期低頭玩手機。枕頭低一點，有空的時候多向后仰頭。增加營養(yǎng)適當運動。