健康咨詢描述: 前幾天腰有點(diǎn)疼。不知道是受涼了。還是別的。上6樓就不好了。家里住一樓。
病情分析:
您好,根據(jù)癥狀來看,受涼腰痛在中醫(yī)上講是寒濕腰痛,
指導(dǎo)意見:
寒濕腰痛中藥可用甘姜苓術(shù)湯,針灸可刺委中穴和腰陽穴,平時(shí)不要久坐,多運(yùn)動,適當(dāng)鍛煉一下,不要做強(qiáng)度大的運(yùn)動,規(guī)律飲食,注意休息,加快病情好轉(zhuǎn),平時(shí)注意保暖,不要受涼。
和上樓有關(guān)系嗎。家住一樓。那天上6樓,腰就不好了。
腰部是人體承受重力對多的地方,您上六樓運(yùn)動量多大,增加了腰部的壓力,總之,可能是受涼或是平時(shí)腰肌勞損或是其他原因引起的腰痛,上六樓運(yùn)動量多大,加重或誘發(fā)了腰痛,所以上六樓不是根本原因,我建議您平時(shí)注意保暖,注意腰部鍛煉,針灸過關(guān)委中穴腰陽關(guān)這幾個(gè)穴位,也可以去醫(yī)院拍個(gè)片
女性28歲,咨詢腰疼相關(guān)問題。您好,看了您的描述,您這種情況考慮腰肌勞損可能,建議注意休息一段時(shí)間看看一般會慢慢恢復(fù)的。
病情分析:
你好朋友,根據(jù)您說的情況,可能是腰肌勞損,和做的時(shí)間長,受涼有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議可以用熱水袋熱敷按摩,促進(jìn)血液循環(huán),有助于恢復(fù)。平時(shí)多活動,不要久坐。
以上是對“前幾天腰有點(diǎn)疼。不知道是受涼了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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