健康咨詢描述: 學習沒有動力,不知道未來的自己該要去往何方,總是好發(fā)呆,注意力不集中
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況。學習沒有動力。沒有自己的目標。注意力不集中。
指導意見:
你好,根據(jù)你所說的。上學時代,孩子經(jīng)常會出現(xiàn)這種情況。你可以調節(jié)自己的情緒。不要給自己太大的壓力的。
指導意見:
你好,學習沒有動力時請你想想,如果沒有父母親人的幫助,你是否能養(yǎng)活你自己。不講大話、空話,你的未來就是從可以養(yǎng)活自己,在你生活的地方有一席之地開始的。
你好,建議不要給自己太大的壓力,只有真正的把學習當成一種樂趣,有動力的話才會學好,好的學校比較好學歷高了以后,不但可以豐富自己的閱歷也可以找到很好的工作,以后生活也會有保障,如果實在調節(jié)不過來的話建議去正規(guī)的心里診所治療
以上是對“學習沒有動力,不知道未來的自己該要去往何方”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
有句話是這樣說的:船到橋頭自然直。你現(xiàn)在要將所有的精力放在學習上,然后才能為自己爭取未來的發(fā)展方向。平時要注意調理好自己的心里狀態(tài),不要有過重的心理負擔和壓力,可以和家長和朋友多交流溝通,及時發(fā)泄自己內心的不良情緒。要注意加強膳食營養(yǎng)均衡,養(yǎng)成良好的生活習慣,合理安排作息時間,注意勞逸結合,不要過度勞累,保持充足睡眠。
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