健康咨詢描述: 本人,男,20歲,上大三,已經(jīng)連續(xù)一個(gè)星期!睡眠淺,易醒,一夜醒多次,身體有時(shí)候醒來(lái)會(huì)出冷汗,去三甲醫(yī)院看了!說(shuō)是有點(diǎn)植物神經(jīng)功能紊亂,把心放寬,保持每天開(kāi)朗的心情,慢慢的調(diào)理幾天。會(huì)好嗎。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你所說(shuō)的這種植物神經(jīng)功能紊亂的話,是需要靠自己慢慢調(diào)節(jié)的,保持開(kāi)朗的心情,一般來(lái)說(shuō)會(huì)慢慢改善,必要的時(shí)候可以吃一些谷維素。
我以前睡眠習(xí)慣特別好。因?yàn)橐患掠悬c(diǎn)心煩,就突然翻來(lái)覆去睡不著了。以后因?yàn)檫@件事睡不著白天沒(méi)精神,就更加難受。持續(xù)了幾天,這才把心態(tài)調(diào)節(jié)過(guò)來(lái)。我這種情況什么時(shí)候能改善調(diào)節(jié)好呢??醫(yī)生,
必要的時(shí)候需要咨詢心理科的醫(yī)生
這件事已經(jīng)解決了,沒(méi)什么事了!心態(tài)也挺好的了!
那就可以的
病情分析:
你好根據(jù)你描述的情況來(lái)看,睡眠淺容易醒和勞累精神壓力大都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況放松心情不要緊張,每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)睡覺(jué)前用溫水泡泡腳可以緩解疲勞。祝你健康快樂(lè)!
醫(yī)生,這個(gè)需要調(diào)理多久能好,現(xiàn)在心態(tài)挺好好的!
你好,這種情況怎么也需要調(diào)理一段時(shí)間的。晚上睡覺(jué)前喝點(diǎn)兒牛奶也有緩解睡眠的作用。祝你健康快樂(lè)!
病情分析:
你好,出現(xiàn)睡眠不佳,易驚醒的情況,一般是由于植物神經(jīng)功能失調(diào)的原因造成的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以使用棗仁安神顆粒,谷維素,養(yǎng)血安神等藥物進(jìn)行治療,一般可以取得比較好的療效。
以上是對(duì)“本人,男,20歲,上大三”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
大概慢慢調(diào)節(jié)的話多久會(huì)好,現(xiàn)在心態(tài)挺好,每晚都會(huì)去健身,能正常交流,溝通吃飯之類的,就是睡眠不好,沒(méi)有其他的不好狀況。。
你好,現(xiàn)在心情好了,并且每天都去健身,和朋友交流,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整,再加上養(yǎng)血安神和谷維素等藥物的調(diào)理,應(yīng)該會(huì)很快就會(huì)好的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,應(yīng)該是陰虛導(dǎo)致的,建議看中醫(yī),
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:到當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)院看中醫(yī),服用湯藥,對(duì)于滋陰補(bǔ)血,調(diào)理脾胃,活血化瘀等都有很好的療效。
溫馨提示:
盡量多進(jìn)行一些戶外活動(dòng),不要沒(méi)事一個(gè)人悶在家中,多參加體育鍛煉。
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交通心腎,補(bǔ)腎益精,清心安神。用于心腎不交,肝腎...[說(shuō)明書]
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