胸椎排列欠整齊生理曲度差每天背疼肋骨疼平常要怎么護

      一般還是仰臥比較好的，這種情況注意休息保暖很關鍵的，別受涼，堅持每天上熱敷，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的。

      病情分析：
      患者的癥狀，考慮肋軟骨炎疾病引起的疼痛可能，或軟組織疼痛。
      指導意見：
      建議避免勞累及疲勞，循序漸進加強運動，平臥睡眠，疼痛明顯用西樂葆鎮(zhèn)痛治療。

      你好。這種情況下，建議最好不要做仰臥起坐，平時需要盡量避免長期保持一個姿勢，緩解對局部骨骼的壓力。也可以配合熱敷等方式，促進局部血液循環(huán)，睡覺的話你可以選擇自己喜歡的姿勢。選擇哪一種不疼你就可以選擇哪一種，并沒有什么嚴格要求。自己需要選擇床鋪，避免太硬，但是也不要太軟?？梢运舶宕病?
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