因?yàn)橄矚g玩游戲。然后長(zhǎng)時(shí)間坐著打游戲不鍛煉三年

      病情分析：
      你好，結(jié)合你提供的情況，你的癥狀是運(yùn)動(dòng)量過少引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)規(guī)律飲食，多運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒，必要時(shí)再去醫(yī)院中醫(yī)科看看，吃些中藥，調(diào)理身體狀況，希望我的分析建議對(duì)你有所幫助。
      

      現(xiàn)在有許多初中或者高中的孩子，由于長(zhǎng)時(shí)間保持座位腿和臀部都堆積了很多贅肉，這種情況通過每天堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)，都可以有效的得到改善。一日三餐你也不要特意的去做要求，只要是正常進(jìn)食，營(yíng)養(yǎng)豐富，保持足夠的運(yùn)動(dòng)量就可以了。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，要注意高脂飲食，缺乏鍛煉導(dǎo)致的肥胖
      指導(dǎo)意見：
      建議注意飲食，低脂飲食，多吃蔬菜水果，多運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)醫(yī)院進(jìn)一步檢查血脂，祝您身體健康
      
      以上是對(duì)“因?yàn)橄矚g玩游戲。然后長(zhǎng)時(shí)間坐著打游戲不鍛煉三年”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，飲食上營(yíng)養(yǎng)過剩、缺乏時(shí)間鍛煉，加上長(zhǎng)時(shí)間的坐著是產(chǎn)生肥胖的原因，尤其易引起腿部肥。
      指導(dǎo)意見：
      首先，合理飲食，少吃肉類、糖類、零食、油炸性食物以及含有熱量比較高的食物。其次，每天堅(jiān)持做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，早晚各自進(jìn)行一段時(shí)間的鍛煉，達(dá)到消耗體內(nèi)能量的作用。最后，運(yùn)動(dòng)之后洗個(gè)熱水澡配以波顏婷美體霜加以按摩，減肥效果會(huì)更好，讓你輕輕松松擺脫脂肪干擾，擁有完美曲線。