健康咨詢描述: 身上出現(xiàn)白斑,我就上醫(yī)院檢查一下,檢查說我貧血,缺少銅離子,,銅離子缺失怎么辦呢?
想得到怎樣的幫助:我要吃什么藥還是吃什么飲食呢?
銅離子缺乏會引起貧血,骨質(zhì)疏松,冠心病等。治療以食療為主,日常食物中,含銅較多的食物有核桃、貝類、肝、腎、豆類、葡萄干等。注意少吃糖,食糖過多會降低含銅食物的營養(yǎng)價值,
病情分析:
銅是人體不可缺少的微量元素。增加富含銅元素的食物,如動物肝臟、蝦、豆類、鮮肉、果仁等。
指導(dǎo)意見:
另外貧血要補鐵、補血,還要補充適量維生素C;這也就可以增加了人體對鐵的吸收量,而且食補加藥補是治療貧血的最好方法。
植物中銅的來源黑胡椒,巴西果,肝和生牡蠣,龍蝦,堅果,種子,橄欖油,黃豆粉,麥麩等。藥物補充可以用苜蓿葉粗粉,啤酒酵母,碳酸銅和硫酸銅等。
以上是對“身上出現(xiàn)白斑”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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