停經(jīng)一個(gè)月，看了中醫(yī)癥狀是脈沉

      病情分析：
      從年齡看正處在圍絕經(jīng)期，這個(gè)時(shí)期月經(jīng)是非常不規(guī)律的，主要與卵巢開始衰退有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，少熬夜，盡量少吃辛辣食物，平時(shí)可以喝點(diǎn)四物湯調(diào)理月經(jīng)，熬的時(shí)候多放枸杞和紅棗。

      病情分析：
      你好朋友，中醫(yī)所說得脈沉一般是寒氣比較大，女性可能存在痛經(jīng)，經(jīng)血發(fā)黑等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述建議你最好還是，直接讓中醫(yī)給你開中藥服用，針對(duì)治療效果會(huì)好些，平時(shí)避免生冷硬食物。