健康咨詢描述: 13周歲了,來了三次月經(jīng)了,想問一下還有沒有長高的可能,現(xiàn)在1.6米多了,還想想點(diǎn)。
你現(xiàn)在還處于青春發(fā)育期,也正是長個子的時候,不是說來了月經(jīng)就不可以長大,希望你加強(qiáng)營養(yǎng),多鍛煉身體,參加跑步游泳等運(yùn)動補(bǔ)充上鈣片,喝上牛奶完全可以長高的。
你好。根據(jù)你描述的情況分析,您現(xiàn)在才13周歲,是可以在繼續(xù)長高的。建議您平時注意生活,飲食起居規(guī)律,保證充足的睡眠,避免過度熬夜。每天適當(dāng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。在飲食上注意多吃些含有蛋白質(zhì),含鈣高的食物。平時注意隨訪觀察,發(fā)現(xiàn)有啥異常不適的癥狀,及時就診。祝你健康再見。
病情分析:
影響身高的因素有很多比如說遺傳因素營養(yǎng)因素還有運(yùn)動因素。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的年齡來看這個還是有增高的機(jī)會的平時應(yīng)增強(qiáng)營養(yǎng)特別是高蛋白的食物。
以上是對“13周歲了,來了三次月經(jīng)了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的情況屬于長高問題,一般來講女性來月經(jīng)的話長高的幾率就比較小的,你的情況需要多運(yùn)動以及加強(qiáng)營養(yǎng)的
指導(dǎo)意見:
你的情況我建議注意休息,多吃雞蛋和排骨等食物的,你的情況堅持每天跑步一小時的,有可能還是會長高的,祝你健康
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