健康咨詢描述: 之前是月經(jīng)來之前一星期特別困,一星期之前睡不著,現(xiàn)在是一個(gè)月直接睡不著,是什么原因,頭特別疼
指導(dǎo)意見:
這種情況建議平時(shí)注意保持情緒舒暢,適當(dāng)運(yùn)動鍛煉,可以找中醫(yī)看看,應(yīng)用中藥養(yǎng)血安神祛風(fēng)止痛的藥物調(diào)理治療,可以服用谷維素調(diào)節(jié)植物性神經(jīng)功能,或者可以適當(dāng)改善睡眠。
你好這位朋友,首先,由于月經(jīng)前體內(nèi)性激素突然減少,會影響全身系統(tǒng),出現(xiàn)一定的反應(yīng)。這些反應(yīng)一般在月經(jīng)前7—14天出現(xiàn),來潮前2—3天加重,行經(jīng)后癥狀逐漸減輕和消失。其次,要學(xué)會自己放松,月經(jīng)期間不要喝和吃冷的東西,多喝熱糖水,多注意休息
指導(dǎo)意見:
你這個(gè)情況可能是植物神經(jīng)功能紊亂神經(jīng)衰弱所導(dǎo)致的,建議你可以選擇使用一些酸棗仁膠囊或者是安神健腦液之類的建議你按時(shí)休息生活規(guī)律或者是去醫(yī)院做一下內(nèi)分泌的檢查協(xié)血常規(guī)的檢查等。
以上是對“之前是月經(jīng)來之前一星期特別困”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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