健康咨詢描述: 我2001年8月31日出生身高160mc左右大概還能長(zhǎng)多少,能長(zhǎng)大到180mc.嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況。來,16歲,正是生長(zhǎng),發(fā)育的高峰期。最好去醫(yī)院做一下骨骺線x光片檢查??纯垂趋烤€是否完全閉合,如果沒有完全閉合,還有成長(zhǎng)空間。如果完全閉合,說明你骨骼已經(jīng)定型?;揪筒荒荛L(zhǎng)高了。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你平時(shí)要多做體育鍛煉。比如打籃球排球羽毛球,引體向上,摸高,跳高,跳繩,平時(shí)要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物,如牛奶雞蛋,牛肉豆制品,動(dòng)物肝臟,堅(jiān)果,蝦,海產(chǎn)品等。堅(jiān)持長(zhǎng)期飲食和鍛煉。都有注意身體的增高。
病情分析:
問題分析:從您的年紀(jì)來看,還是有繼續(xù)長(zhǎng)高的空間的,至于能長(zhǎng)多高,現(xiàn)在還不能肯定
指導(dǎo)意見:
最有效的方法就是運(yùn)動(dòng)增高,象跳高、跳繩等,只要堅(jiān)持,很有效果的,平時(shí)在飲食上注意多吃蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白食物,含鈣、鋅豐富的食物。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你這種情況,未滿成年,還可以長(zhǎng)的。
指導(dǎo)意見:
但是具體是否能長(zhǎng)到1米80。這個(gè)不太好估計(jì)。建議你要增強(qiáng)體育鍛煉,肉魚蛋奶五谷雜糧,堅(jiān)果。水果蔬菜搭配著吃。規(guī)律生活,不要熬夜。
以上是對(duì)“我2001年8月31日出生身高160mc左右大概還”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你這樣身高的問題應(yīng)注意觀察父母身高。應(yīng)注意合理的休息保證睡眠。調(diào)養(yǎng)生活的習(xí)慣,忌辛辣的食物
指導(dǎo)意見:
保證睡眠、調(diào)養(yǎng)生活的習(xí)慣,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟怂话愕母改干砀?70左右應(yīng)是孩子可以180左右的,注意營(yíng)養(yǎng)
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