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身體虛弱應該吃點什么

男 | 16歲 2017-12-19 23:41:31 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 身體虛弱應該吃點什么,舌苔白是怎么回事。。。。。。。。。。。

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鄧邦魚
鄧邦魚 蘇州市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性鼻炎,過敏性鼻炎,鼻竇炎,鼻息肉,鼻出血,鼻中 幫助網友:34902稱贊:1
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2017-12-20 08:36:36 我要投訴

      病情分析:
      舌苔發(fā)白是受寒導致的,應該多喝一些姜湯去寒濕邪氣!
      指導意見:
      身體虛弱應該多吃一些富含蛋白質的食物如雞湯牛羊肉魚蝦等食物!平時注意適當鍛煉!葷素搭配!規(guī)律作息時間,不要熬夜!
      

黃小雁
黃小雁 醫(yī)師 擅長: 中風,頸椎病,腰椎間盤突出,面神經麻痹,失眠 幫助網友:9380稱贊:10
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2017-12-20 08:33:30 我要投訴

      病情分析:
      您好,如果平時比較疲倦,而且舌苔白的話,一般多考慮是脾虛濕困。
      指導意見:
      建議可以服用一下參苓白術顆粒調理。平時的話飲食注意清淡,可以多吃些薏米山藥蓮藕健脾祛濕。有空的話要多鍛煉身體。
      

g13784706365
g13784706365 四級檢驗師 擅長: 擅長檢驗婦科常見的各種病,比如淋病,陰道炎,宮頸糜 幫助網友:23301稱贊:37
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2017-12-20 08:35:54 我要投訴

      病情分析:
      平時飲食正常嗎,舌苔發(fā)白多久了。感覺厚嗎,是不是早上比較嚴重
      指導意見:
      如果是學生,可能是飲食營養(yǎng)不好引起,建議平時注意營養(yǎng),舌苔白可能胃寒,平時注意別吃刺激的東西,注意保暖就可以了
      
      以上是對“身體虛弱應該吃點什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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