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學(xué)習(xí),看書(shū)到十二點(diǎn),頭暈

男 | 15歲 2017-12-19 21:26:50 9人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢(xún)描述: 學(xué)習(xí),看書(shū)到十二點(diǎn),頭暈,晚上睡不著,而且睡覺(jué)的時(shí)候也會(huì)頭暈,一直到第二天還會(huì)頭暈。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

徐快娥
徐快娥 景德鎮(zhèn)市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 白內(nèi)障,結(jié)膜炎,角膜炎,青光眼,弱視,散光,斜視, 幫助網(wǎng)友:32040稱(chēng)贊:3
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2017-12-19 21:34:40 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,考慮是熬夜,睡眠不足導(dǎo)致的頭暈,建議你注意休息,保持充足的睡眠。避免熬夜勞累,保持良好的心理狀態(tài),均衡飲食。多吃高蛋白的食物。適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)提高免疫力
      

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱(chēng)贊:1
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2017-12-19 21:28:40 我要投訴

      病情分析:
      男性,15歲學(xué)習(xí),看書(shū)到十二點(diǎn),頭暈,晚上睡不著,而且睡覺(jué)的時(shí)候也會(huì)頭暈,一直到第二天還會(huì)頭暈。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你的這種情況是由于學(xué)習(xí)壓力過(guò)大,造成的,而且休息也不好,會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱,建議用一些谷維素。
      

韓莎莎
韓莎莎 東營(yíng)市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 黃斑變性,眼外傷,結(jié)膜炎,角膜炎,青光眼,近視,小 幫助網(wǎng)友:24196稱(chēng)贊:2
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2017-12-19 21:32:36 我要投訴

      現(xiàn)在隨著學(xué)習(xí),生活壓力的增大了,很多人都會(huì)有疲勞綜合癥,你現(xiàn)在看書(shū)看的時(shí)間長(zhǎng)了之后呢,可能就會(huì)出現(xiàn)這種疲勞綜合癥,一定要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合,適當(dāng)?shù)姆潘勺约?,不要熬夜?br />      
      以上是對(duì)“學(xué)習(xí),看書(shū)到十二點(diǎn),頭暈”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

熊臻榮
熊臻榮 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)肥胖癥,頸,腰肌勞損,頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,四 幫助網(wǎng)友:9462
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2017-12-19 21:32:48 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,晚上看書(shū)看的太晚了,影響睡眠,引起頭痛,那么建議你適當(dāng)?shù)男菹ⅲ灰媚X過(guò)度,每天保證充足的睡眠質(zhì)量比較好。
      

孫廣斌
孫廣斌 陽(yáng)谷縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,腦出血,腦梗塞,高血壓,失眠,頭痛,癲癇 幫助網(wǎng)友:85388稱(chēng)贊:48
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2017-12-19 21:33:06 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述癥狀??紤]是熬夜造成的神經(jīng)衰弱癥的表現(xiàn)。平時(shí)作息要規(guī)律,看書(shū)不要太晚。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),比如散步,游泳。可以口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。
      

琚曉
琚曉 長(zhǎng)治市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肛裂、肛周膿腫、肛瘺、直腸脫垂、肛門(mén)直腸狹窄、肛門(mén) 幫助網(wǎng)友:10680稱(chēng)贊:1
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2017-12-19 21:41:44

      您好這位朋友,根據(jù)您的病情描述,您的這種情況可能是由于學(xué)習(xí)緊張引起的,建議您平時(shí)保持身心愉悅,忌食辛辣刺激食物,祝您健康。
      

吉志鎖
吉志鎖 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎,消化不良,發(fā)燒,頭痛,風(fēng)濕,類(lèi)風(fēng)濕,風(fēng)濕性關(guān) 幫助網(wǎng)友:11477稱(chēng)贊:46
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2017-12-19 21:32:35 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況引起頭暈的原因,應(yīng)該考慮還是休息不好引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      但是應(yīng)當(dāng)除外一下別的原因引起的頭暈,比如說(shuō)常見(jiàn)的高血壓。休息不好也起的話應(yīng)當(dāng)注意休息,自己學(xué)會(huì)合理安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間,不要與休息沖突。
      
      以上是對(duì)“學(xué)習(xí),看書(shū)到十二點(diǎn),頭暈”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉景璐
劉景璐 保定市第一中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,腦梗死,高心病,風(fēng)心病,心律失常 幫助網(wǎng)友:5903稱(chēng)贊:3
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2017-12-19 21:33:24 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況考慮是過(guò)度勞累所引起的,我建議你在夜間一定要注意休息,在23點(diǎn)以后就不要看書(shū)了,養(yǎng)成好的生活睡眠習(xí)慣,才能夠保證,足夠的學(xué)習(xí)效率,你要多注意,
      

林曉光
林曉光 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腸梗阻,膽囊炎,乳腺疾病,闌尾炎及胰腺炎的診療 幫助網(wǎng)友:28884稱(chēng)贊:2
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2017-12-19 21:36:21 我要投訴

      你好,很高興為你解答問(wèn)題。這是由于過(guò)度熬夜導(dǎo)致。建議平時(shí)看書(shū)到十點(diǎn)。熬夜對(duì)身體各個(gè)器官都有損害。多吃一些葡萄,蘋(píng)果。含維生素,豐富的食物。
      

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