健康咨詢描述: 我是7歲的時候跟我鄰居學的口吃,現(xiàn)在20年了。要怎樣才能慢慢改掉這個習慣呢。請醫(yī)生能不能給我個方法
首先樹立自信心,相信自己一定能改掉壞習慣。其次讓自己放松心態(tài),不要緊張,不要害怕說錯話,說錯話可以重新說,沒有大不了的。最后是多參加集體活動,多與他人交流。慢慢會好的。
病情分析:
您好,這種情況每天自我控制,避免說話太快,避免緊張。
指導意見:
建議每天在新聞聯(lián)播的時間對照學說,天天堅持,會逐漸改掉口吃的毛病的,不必擔心,平時可以口服朱砂安神丸調理。
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