健康咨詢描述: 身邊有朋友患有白癜風(fēng)還不止一個(gè),現(xiàn)在社會患白癜風(fēng)的人是越來越多了,很害怕自己有一天也得上這個(gè)病,日常怎么做可以預(yù)防白癜風(fēng)的發(fā)生呢?
想得到怎樣的幫助:預(yù)防白癜風(fēng)有哪些措施
長期的受到紫外線、陽光暴曬是導(dǎo)致白癜風(fēng)的主要因素,所以在平時(shí)的生活中應(yīng)該要避免長時(shí)間的受到暴曬,在外出時(shí)也應(yīng)該要適當(dāng)?shù)耐磕ǚ罆袼M鈧某霈F(xiàn)同樣是導(dǎo)致白癜風(fēng)出現(xiàn)的主要原因,所以在平時(shí)應(yīng)該避免外傷
根據(jù)身體患有白癜風(fēng)的表現(xiàn),此病主要是身體免疫力低下,遺傳感染,等因素造成的細(xì)胞色素脫失表現(xiàn),為了預(yù)防此病的發(fā)生,日常生活避免紫外線照射,多食黑色食物,積極增強(qiáng)身體免疫力
你好,預(yù)防白癜風(fēng)主要是注意情志,不要?jiǎng)诶郏鷼馍匣?,注意飲食,不要吃辛辣,海鮮等發(fā)物。如果得了白癜風(fēng),可以服用中藥調(diào)理,注意休息,不要過度勞累,保持充足的睡眠。
以上是對“預(yù)防白癜風(fēng)有哪些措施”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,依據(jù)上面咨詢信息,初步考慮白癜風(fēng)主要是一種色素脫失性的疾病,因此在預(yù)防上面主要是要防止過度的太陽暴曬,在外出的時(shí)候一定要使用spf大于15以上的防曬霜。這樣可以起到很好的保護(hù)作用。希望能夠理解
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,平時(shí)多吃些黑芝麻,黑米,黑木耳等食物。
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,放松心情,避免著涼,飲食生活要有規(guī)律,避免熬夜,適當(dāng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
1增強(qiáng)體質(zhì),精神放松。2注意環(huán)境。不能過潮,淋雨,風(fēng)寒暴曬。03防治感染,凍瘡,燙傷等都可能導(dǎo)致白癜風(fēng)。4鞏固治療!白癜風(fēng)患者痊愈后,免疫能力及微循環(huán)障礙,尚未恢復(fù)正常,所以要再鞏固一個(gè)療程。
平時(shí)要多出去多體育鍛煉,多做一些有氧運(yùn)動(dòng),比如跑步、健身操,要經(jīng)?;顒?dòng)不要坐在那邊不動(dòng),并且在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候盡量要選擇空氣清新的場所進(jìn)行,這樣可以減少有害氣體的吸入。
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控制心境。這種病與心境波動(dòng)有關(guān)。生活中要找樂,不要找氣。格外是大氣大怒后,易誘發(fā)病變現(xiàn)狀的病情加重病情。要注意保持積極樂觀的情緒和開朗的心情,避免因不良的情緒會誘發(fā)疾病的出現(xiàn)或加重疾病癥狀。
葷素搭配適當(dāng),多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆類。少吃大蒜、過酸、過辣和羊肉、蝦、蟹等易發(fā)食品;白癜風(fēng)飲食不吃或少吃富含維生素C的水果,如西紅柿、酸棗、獼猴桃等;還要忌飲各種酒類。
你好,白癜風(fēng)患者在日常的生活中,可以從以下幾個(gè)方面避免病情的加重:
1:衣物寬松,以不妨害皮膚備注循環(huán)為度。化纖及毛制品不宜貼身穿用,避免皮膚反應(yīng)。
2、謹(jǐn)防外傷,包括創(chuàng)傷、曬灼傷、凍傷等,白癜風(fēng)病人受外傷容易形成同形反應(yīng)而誘發(fā)白癜風(fēng)病發(fā)作。
3、放松精神,俗話說“愁一愁白了頭”。據(jù)統(tǒng)計(jì)大約有三分之二病例在起病或皮損發(fā)展階段有精神創(chuàng)傷、過度勞累、思慮過度等。因此本病患者應(yīng)注意勞逸結(jié)合、心情舒暢,以積極配合治療白癜風(fēng)。
4、避免繼續(xù)危害人體免疫功能或?qū)ζつw產(chǎn)生損傷性刺激。
5、避免接觸酚、醌類化學(xué)物品。這些物質(zhì)具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮膚脫色。一般常見于化妝品、消毒劑、增白劑、橡膠制品、塑料制品中,使用要慎重。染發(fā)劑中含有苯胺類物質(zhì),不宜使用。
溫馨提示:
要想徹底治好白癜風(fēng),將是一件非常困難的事情,患者應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院接受正規(guī)治療。
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