有問必答網(wǎng)運(yùn)動(dòng)瘦身減肥 → 血液比較濃,腎臟和各方面的內(nèi)部器官有些不健康

血液比較濃,腎臟和各方面的內(nèi)部器官有些不健康

男 | 18歲 2017-12-18 15:05:54 5人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 血液比較濃,腎臟和各方面的內(nèi)部器官有些不健康,肥胖,應(yīng)該怎么調(diào)節(jié)?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周超
周超 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 近視,弱視,斜視,麥粒腫,結(jié)膜炎等常見眼科疾病。 幫助網(wǎng)友:31742稱贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-12-18 15:45:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,肥胖是可以引起血脂高的,需要控制一下飲食,減減肥了。
      指導(dǎo)意見:
      建議還是每天堅(jiān)持一定的運(yùn)動(dòng)量吧。只有多運(yùn)動(dòng)才能消耗多余的脂肪,不用太擔(dān)心。
      

朱文穎
朱文穎 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 口腔科的牙體,牙髓以及牙列不齊等護(hù)理工作,拔牙后, 幫助網(wǎng)友:55290稱贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-12-18 16:11:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您描述的情況,結(jié)合您的年紀(jì),建議您最好到正規(guī)醫(yī)院檢查清楚,有不健康是醫(yī)生根據(jù)檢查結(jié)果后給予的診斷
      指導(dǎo)意見:
      建議您不要自己嚇自己。肥胖的話,注意控制飲食。多運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持鍛煉身體,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),通過運(yùn)動(dòng)來調(diào)節(jié),提高自己的身體抵抗力
      

黃健
黃健 黑龍江省第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小針刀,穴位埋線,火針,針灸推拿、脾胃不調(diào),中醫(yī)兒 幫助網(wǎng)友:9473稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-12-18 16:49:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,吃的多,運(yùn)動(dòng)少是造成肥胖的根本原因,平時(shí)應(yīng)注意合理飲食,適量運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的情況,建議如下:
      1、平時(shí)注意少吃肉類、糖類、零食、煙熏油炸食物,合理膳食;
      2、每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),早起鍛煉40分鐘,晚飯后慢跑20分鐘,然后快走20分鐘;
      3、如果運(yùn)動(dòng)之后洗個(gè)熱水澡,配以波顏婷美體霜加以按摩,減肥效果會(huì)更好,讓你輕輕松松擺脫脂肪干擾,擁有完美曲線。
      
      以上是對(duì)“血液比較濃,腎臟和各方面的內(nèi)部器官有些不健康”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

徐媚
徐媚 南京一民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 耳科:耳鳴、耳聾、外耳道炎、中耳炎、外耳道閉鎖、耳 幫助網(wǎng)友:19494稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-12-18 15:51:30 我要投訴

      你好,應(yīng)該從飲食和作息上進(jìn)行調(diào)整。血液較為濃稠,可能跟血脂含量較高有關(guān)。飲食上要注意避免吃油炸辛辣刺激和油膩的食物。蔬菜水果要均衡營(yíng)養(yǎng)。平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,不要熬夜。
      

楊雨曼
楊雨曼 江蘇省海濱康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁與焦慮,營(yíng)養(yǎng)不良,兒童發(fā)展心理,青少年情感咨詢 幫助網(wǎng)友:18214稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-12-18 16:20:11 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,血液太濃,需要多喝水,或者多吃綠葉蔬菜水果補(bǔ)充足量的維生素BC促進(jìn)血液清理。血液黏稠就會(huì)導(dǎo)致臟器供血不好。建議減重,多運(yùn)動(dòng)多素,清淡飲食,可以常吃木耳芹菜和粗糧
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

降脂減肥片

降脂減肥片

滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)益精血,扶正固本,通絡(luò)定痛,健脾豁痰...[說明書]

鹽酸二甲雙胍腸溶片

鹽酸二甲雙胍腸溶片

1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由