36歲女，是一個雙胞胎媽媽如今孩子已經(jīng)3歲

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮精神和心理壓力較大。日常生活不規(guī)律，疲勞。目前可能有精神衰弱的癥狀。建議口服安神補心丸。
      指導(dǎo)意見：
      日常注意休息，加強營養(yǎng)，合理膳食，放松心情，不必太過擔(dān)心孩子?？梢詴簳r由，爺爺奶奶，照看。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，一切病都是因為生氣或者勞累造成的，最好為了寶寶！放下心里的負擔(dān)?，F(xiàn)在已經(jīng)三歲了，寶寶越來越大了，以后負擔(dān)會越來越輕的。
      

      雙胞胎的孩子肯定要比帶一個孩子，要累很多，應(yīng)該增加人手，可以雇保姆，減少你個人的壓力，另外，你這種情況建議你找一個心理醫(yī)生，進行心理疏導(dǎo)。
      
      以上是對“36歲女，是一個雙胞胎媽媽如今孩子已經(jīng)3歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！