健康咨詢描述: 我想問(wèn)問(wèn),那個(gè)產(chǎn)品能不能減肥說(shuō)話啊,大夫在嗎?好想明白了,也好想減下去。誰(shuí)能告我一聲
你好,我覺(jué)得如果你想減肥的話,最好不要用一些減肥的產(chǎn)品,最好還是那,用運(yùn)動(dòng)的方法來(lái)減肥,這樣子的話,那既能減肥,又能增強(qiáng)自己的體質(zhì),也不要一次性運(yùn)動(dòng)太大量,要循序漸進(jìn)。
病情分析:
您好應(yīng)該用科學(xué)的方法減肥,每天都要做有氧運(yùn)動(dòng).少攝入多消耗一定是減肥的真理,而這種情況不是短期內(nèi)能達(dá)到的
指導(dǎo)意見(jiàn):
不建議服用減肥的藥物,副作用都是很大的。還有可能導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥,出現(xiàn)厭食的可能。建議不要吃減肥藥
你好,不建議你用藥物減肥的,因?yàn)樗幬镅杆贉p肥可以使皮膚松弛,并且容易反彈,建議你合理營(yíng)養(yǎng)飲食,低熱量,禁忌油炸垃圾食品等,適量合理的運(yùn)動(dòng),充足的睡眠,堅(jiān)持下去。
以上是對(duì)“我想問(wèn)問(wèn),那個(gè)產(chǎn)品能不能減肥說(shuō)話啊”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,減肥要以健康的方式為前提,合理控制飲食是基礎(chǔ),加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)是關(guān)鍵。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你的情況,建議如下:
1、平時(shí)注意少吃肉類、糖類、零食、煙熏油炸食物,合理膳食;
2、每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),早起鍛煉40分鐘,晚飯后慢跑20分鐘,然后快走20分鐘;
3、如果運(yùn)動(dòng)之后洗個(gè)熱水澡,配以波顏婷美體霜加以按摩,減肥效果會(huì)更好,讓你輕輕松松擺脫脂肪干擾,擁有完美曲線。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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