醫(yī)生抬頭識(shí)我感覺到脖子疼有點(diǎn)疼而牽憊昏昏的差不多有

      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況多是低頭頭玩手機(jī)時(shí)過久加頸部受涼引起的頸椎病，壓迫神經(jīng)引起的癥狀。需要做頸椎ct明確。建議，一先保守治療，保守治療，包括a頸部熱敷，每天三次，每次至少半小時(shí)，可以同時(shí)理療，針灸，b減少低玩手機(jī)時(shí)間，用頭寫米字每天至少100個(gè)，c如果疼痛嚴(yán)重時(shí)可以口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯后服止痛效果好，二如治療效果不佳時(shí)，可以采取微創(chuàng)手術(shù)治療或者是常規(guī)手術(shù)治療三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力
      

      根據(jù)你的情況描述考慮是長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致的肌肉痙攣，那么這種情況下要注意休息，避免勞累外傷受涼，端正身體姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，注意睡硬板床，避免枕頭太高太軟，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，雙氯芬酸鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松，可以局部熱敷，輕柔按摩，避免暴力，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉，打羽毛球游泳。
      

      病情分析：
      你的情況是抬頭時(shí)，感覺到脖子有點(diǎn)疼而牽，頭昏昏的，考慮是頸椎病。
      指導(dǎo)意見：
      從你的情況來看，主要是抬頭時(shí)，感覺到脖子有點(diǎn)疼而牽，頭昏昏的，考慮是頸椎的問題，建議可以做針灸按摩治療。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生抬頭識(shí)我感覺到脖子疼有點(diǎn)疼而牽憊昏昏的差不多有”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！