健康咨詢描述: 和我同樣大的女生,她們的胸部都已經(jīng)可以穿胸罩了,而我卻平平的,他們都罵我。他們說我是飛機場,我也感到很自卑我該怎么辦呢?
病情分析:
每個人的發(fā)育程度不同,可能受遺傳因素影響,還是平常的飲食
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在還處在青春發(fā)育期,可能發(fā)育的比較遲緩,比較擔(dān)心的話也可以化驗激素水平
病情分析:
胸部的發(fā)育與遺傳已經(jīng)后天的營養(yǎng)運動都有一定的關(guān)系,現(xiàn)在的年齡考慮可以繼續(xù)發(fā)育
指導(dǎo)意見:
上述情況考慮可以繼續(xù)發(fā)育,注意日常的運動,進(jìn)行擴胸運動,按摩胸部,吃些豐胸食物,如木瓜,牛奶等
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況分析,只是乳腺發(fā)育比其他人比較遲而已,不要自卑。
指導(dǎo)意見:
建議適當(dāng)參加體育鍛煉,這能由于全身內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié),促進(jìn)乳腺發(fā)育,另外就是多吃點促進(jìn)乳腺發(fā)育的食材,例如鯽魚湯水,或者木瓜,希望對你有幫助。
以上是對“和我同樣大的女生,她們的胸部都已經(jīng)可以穿胸罩了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:胸部發(fā)育這種情況是受到體內(nèi)激素水平的影響。你這種情況,有可能會因為體內(nèi)雌激素不足所造成的乳腺發(fā)育比較遲緩。
指導(dǎo)意見:要多吃富含維生素E、B族的食物。因為維生素E可促使卵巢發(fā)育和完善,從而使成熟的卵細(xì)胞增加,黃體細(xì)胞增大。而卵細(xì)胞是分泌激素的重要場所,當(dāng)雌激素分泌量增加時則會刺激乳房發(fā)育,因此應(yīng)多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含維生素E的食品。維生素B族則是體內(nèi)合成激素不可缺少的成分,富含維生素B2的有動物內(nèi)臟、蛋類、奶類及豆制品,富含維生素B6的食物有谷類、豆類、瘦肉等。過了青春期的女性還可以通過植物成分的波斯麗爾,為胸部發(fā)育提供充足營養(yǎng),促使乳房二次發(fā)育。
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