健康咨詢描述: 16歲女生喝枸杞會(huì)不會(huì)上火,一次放多少枸杞才合適,八百毫升的水
你好!枸杞是不會(huì)導(dǎo)致上火的,枸杞有補(bǔ)腎陰的作用,含有多種維生素氨基酸,保健建議你每次可以喝,5到10顆,代茶飲,平時(shí)也需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),均衡飲食
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種癥狀考慮是有點(diǎn)上火的,不要特別擔(dān)心了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)一定要注意飲食,少吃辛辣刺激冷的食物,多吃新鮮的水果蔬菜蛋類(lèi)豆類(lèi),可以里面兌點(diǎn)菊花就可以的。少兌點(diǎn)即可,
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