患了焦慮癥如何治療好呢

      一般來說，焦慮癥是指具有持久性焦慮，恐懼和緊張情緒的腦神經失調。常伴有軀體不適感，建議您首先保持一顆良好的心態(tài)，學會自我意識放松，同時正視這種焦慮心理，不要太在意。
      

      你好，心情不好，易驚嚇，睡眠差，考慮為焦慮，不要緊張，多和他人交流，可以吃的左匹克隆片，平時多吃水果蔬菜，多吃點干果，祝你健康。
      

      病情分析：
      您好！根據您描述的情況分析，您的這種情況是由于焦慮癥引起的。
      指導意見：
      您好，建議您首先放松心情，把要焦慮的事情羅列一下，然后模擬身臨其境的場景，你會發(fā)現有很多事情原來不值得一提，如果您實在無法通過行為調節(jié)的話，建議您咨詢心理醫(yī)生，有必要先用藥物控制。
      
      以上是對“患了焦慮癥如何治療好呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      咨詢者為18歲女性，經常心情不好，一點小事就能嚇個半死，晚上三四點鐘就突然會想到一件事驚醒了，再睡不著，胡思亂想，越想越怕，心里悶得慌。建議找專業(yè)醫(yī)生進行診斷，如果確實是焦慮癥的話，需要在心理醫(yī)生的指導下進行調整。對某些事物要降低過度的反應，不要進行指向自我的錯誤歸因，也不要產生不必要的聯想和對照，適當降低標準要求，接受自己和他人的缺點，學會具體事務的妥協和退讓。
      

      焦慮癥又稱為焦慮性神經癥，是神經癥這一大類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗為主要特征?？菇箲]癥藥的副作用有時出現的癥狀： 食欲不振、惡心嘔吐、便秘及其他胃腸癥狀、口渴、排尿困難、頭痛、低血壓、興奮、錯亂等奇異反應。
      心理指導：用藥療程要根據病情靈活掌握，僅需短期治療者，停藥時，宜取逐漸減量法，不宜驟停，以防戒斷反應的發(fā)生。有藥物禁忌和過敏的需要在專業(yè)的醫(yī)生或藥師的指導下用藥。