健康咨詢描述: 生完孩子胸幾乎沒有了怎么樣可以讓胸大起來平時(shí)要注意哪些事項(xiàng)吃什么
病情分析:
你好,想要食物豐胸可以準(zhǔn)備一些木瓜和牛奶,兩樣放在一起燉煮。
指導(dǎo)意見:
建議頓開之后放一些蜂蜜,每天晚上睡覺之前喝一杯,有很好的豐胸和美容的作用,但是要經(jīng)常吃才有效果。平時(shí)也可以多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。
你好。針對你所說的這個(gè)問題。一方面可以加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。比如游泳。另外一方面可以,吃點(diǎn)木瓜,豬蹄等一類的東西。還有如果太瘦的話,建議長胖一點(diǎn),胸也會(huì)大一些。
平時(shí)多吃些卷心菜、花菜,以及含蛋白質(zhì)豐富的奶制品、瘦肉、蛋類、豆制品等。除此之外,動(dòng)物臟器、魚、蛋、綠豆芽、新鮮水果中都是豐富含維生素B的,這也是合成雌激素不可缺少的成分,而雌激素的分泌可有效地促進(jìn)乳房和乳頭的發(fā)育,使乳房逐漸隆起變得豐滿有彈性。
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