健康咨詢描述: 就是自己的大腿像胡蘿卜一樣,太丑了,想受著那種筷子的腿。有沒有人愿意幫我一下?
你好,根據(jù)你的描述,你說(shuō)在這種情況看你的年齡,你還在生長(zhǎng)發(fā)育階段以后還會(huì)改變的,不用著急,安心的學(xué)習(xí)生活就可以了。你可以注意鍛煉,每天早上起來(lái)晨跑一個(gè)小時(shí)。
病情分析:
這個(gè)其實(shí)天生長(zhǎng)什么樣基本上定型了,瘦一點(diǎn)可能效果好一點(diǎn)的,需要減肥的,做起來(lái)當(dāng)然困難
指導(dǎo)意見:
通俗的說(shuō)就是控制嘴巴邁開腿的,控制體重,注意避免肥甘厚膩的飲食,持之以恒,多做一些田徑運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好,你正在青春發(fā)育時(shí)期,還是可能是跟你營(yíng)養(yǎng)過剩有關(guān)系造成臀部肉比較多
指導(dǎo)意見:
建議你還是需要保持良好心態(tài)還是需要飲食控制。多吃蔬菜水果,不吃辛辣刺激油膩肥肉等,多鍛煉身體跑步等
以上是對(duì)“就是自己的大腿像胡蘿卜一樣”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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