健康咨詢描述: 因為家長的觀念原因常常限制我不能出門打招呼,回家不能超過6點,所以我一個人玩電腦時自言自語大聲吼叫,發(fā)出嗯嗯的聲音,但是外出和朋友聚會聊天的時候一點異常都沒有我不會吼叫,這是什么回事,是因為心理問題嗎
病情分析:
您好,您告知的情況不是心理問題,是家長限制不能外出導致的心理情緒發(fā)泄。
指導意見:
建議在家里玩電腦時可以通過聽音樂或是閱讀一些書籍調(diào)理情緒,也可以向窗外多看看,不要自言自語大聲吼叫,長期是不好的。
為什么我學車的時候為了安全全神注意行車的時候沒有出現(xiàn)這種自言自語說話喊叫,一旦放松一個人的時候就有出現(xiàn)這種情況
每個人放松發(fā)泄時的環(huán)境是不同的。
我爸讓我克制,可是我就是克制不了
建議找心理咨詢師交流。
你好,根據(jù)您對這種情況的描述這種情況是由于長期的心理壓力比較大,精神處于高度的緊張狀態(tài)形成的一種癥狀,建議放松心情,不要壓力太大,保持良好的心態(tài),平時注意多加休息,適當?shù)挠盟?br />
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