跑步一個星期左右膝蓋筋膜拉傷

      指導意見：
      你好，你的描述已經(jīng)看到，目前應注意適度的休息，運動不可以過度，在就是飲食保持清淡不辛辣，再就是如果拉傷超過48小時就應該熱敷的。
      

      你好，根據(jù)你的描述，運動后導致膝關(guān)節(jié)疼痛，考慮韌帶拉傷的可能，建議注意休息，避免劇烈活動，適當功能鍛煉，局部熱敷，必要時可以行膝關(guān)節(jié)磁共振檢查。
      

      你好，應該進行熱敷治療。近期應該注意休息，減少活動。晚上休息時要抬高患肢?？梢詼p輕腫脹。疼痛厲害時可以口服美洛昔康進行止痛。應該及時去正規(guī)醫(yī)院骨科進行檢查治療。
      
      以上是對“跑步一個星期左右膝蓋筋膜拉傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好,根據(jù)您所描述的癥狀來看,拉傷疼痛一個星期了的,可以采取熱敷的
      指導意見：
      建議您這種情況可以采取熱敷來幫助緩解的,可以口服活血止痛膠囊來幫助緩解癥狀的
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述和受傷情況，膝蓋筋膜拉傷，應該減少活動，不要負重。
      指導意見：
      建議口服消炎止痛藥物如扶他林和舒筋活血藥物，并配合熱敷和理療促進損傷恢復。