我男15歲為什么我的臉和皮膚黑我便秘愛(ài)吃辣會(huì)不會(huì)有

男 | 15歲 2017-12-13 13:39:51 4人回復(fù) 來(lái)自渭南市

健康咨詢描述：我男15歲為什么我的臉和皮膚黑我便秘愛(ài)吃辣會(huì)不會(huì)有關(guān)系我的臉上還有些小坑坑請(qǐng)醫(yī)生給幾條建議

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2017-12-13 13:46:47 我要投訴

注意作息規(guī)律，勤洗臉，保持面部清潔。多飲水，常喝酸奶，沖服薏米粉，飲食上以清淡為主，少吃油膩、油炸、辛辣刺激性食物及發(fā)性食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。放松心情，減輕精神壓力，不熬夜，保證充足的睡眠。加強(qiáng)體育鍛煉，可以慢跑、打籃球等。

王慧泰安禾康中醫(yī)醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 五官科,眼科常見(jiàn)疾病,如眼瞼病,淚道病,干眼癥 , 幫助網(wǎng)友：20077稱贊：24

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2017-12-13 13:49:04 我要投訴

你好，人的膚色與人種、遺傳、生活習(xí)慣（如：曬太陽(yáng)、野外工作、愛(ài)好旅游等）有關(guān)系，便秘會(huì)增加體內(nèi)毒素吸收，吃辣易使皮膚出現(xiàn)痘痘等恢復(fù)后皮膚有印跡‘小坑’

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2017-12-13 13:49:57 我要投訴

皮膚偏黑，有便秘癥狀，最好不要吃辛辣刺激食物，多吃水果，蔬菜，粗糧，如玉米，紅薯，燕麥等，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)腻憻挾寄艽龠M(jìn)腸蠕動(dòng)，出門前可以涂防曬霜預(yù)防曬黑。
以上是對(duì)“我男15歲為什么我的臉和皮膚黑我便秘愛(ài)吃辣會(huì)不會(huì)有”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

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2017-12-13 13:44:27 我要投訴

      病情分析：
      色是指人類皮膚表皮層因黑色素、原血紅素、葉紅素等色素沉著所反映出的皮膚顏色。皮膚的顏色是由皮膚內(nèi)黑色素的多少?zèng)Q定的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議到正規(guī)的醫(yī)院就診，調(diào)理脾胃功能，治療便秘，可以改善皮膚，清淡飲食，忌食辛辣刺激食物

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

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