晚上一躺在床上睡覺臉就開始發(fā)燙發(fā)紅
健康咨詢描述： 晚上一躺在床上睡覺臉就開始發(fā)燙發(fā)紅，身體冷，整天口渴想喝水，有點失眠。白天就沒事，只要平躺就開始這樣，一開始還以為是自己心里原因，但是調(diào)節(jié)好了還是會這樣，請問我這是怎么了
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
你好，這位同志。當(dāng)前介紹的這種癥狀。我現(xiàn)在的分析。感冒引起的，可能性比較大。
指導(dǎo)意見：
現(xiàn)在我的建議是。暫時注意保暖。不要勞累。同時抗炎治療。隨時測量一下體溫。如果高。對癥用一下，退熱藥物。
去醫(yī)院做了各項檢查都是正常的，體溫也正常，就晚上會有這種反應(yīng)
你這種情況可以去中醫(yī)科給你調(diào)理一下藥物。
病情分析：
您好，根據(jù)您的描述，失眠、睡眠不足容易讓人精神不濟(jì)，不僅給日常工作帶來不利影響，還會給健康扣分的。
指導(dǎo)意見：
建議，可以根據(jù)呼吸減慢法，回想法，擠壓放松法，并且減少夜間飲食，祝您早日康復(fù)
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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