健康咨詢描述: 你好!我喝減肥咖啡的時候月經(jīng)來了能喝嗎?從喝減肥咖啡半個月,好想沒有瞌睡了。
減肥咖啡達不到理想的減肥效果,建議來月經(jīng)期間盡量不要喝減肥咖啡,最好采取科學有效的減肥辦法,就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來實現(xiàn)。
病情分析:
你好,正常情況下,我們認為咖啡里還有咖啡,因,月經(jīng)的時候可能會導致月經(jīng)量增加。
指導意見:
所以來月經(jīng)的時候最好不要去,喝咖啡,但是其實上這種東西整體對月經(jīng)的影響是微乎其微的。
你好,咖啡有興奮的作用,有提神的作用,月經(jīng)期間建議您盡量避免服用,平時多吃蔬菜水果,補充維生素,均衡飲食,適當運動,增強體質(zhì)
以上是對“我喝減肥咖啡的時候月經(jīng)來了能喝嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
還是不要喝了,月經(jīng)期間不要吃涼的辛辣的食物,不要盲目的喝亂七八糟的東西,是有影響的
指導意見:
你喝咖啡本來就睡不著覺,如果睡眠不好會引起失眠的。要適當?shù)腻憻捝眢w,鍛煉身體也是最好的辦法
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,我看了你的描述,減肥需要通過健康的方法,如合理營養(yǎng)素的攝入,適量運動,別的減肥方法,如有對身體造成傷害
指導意見:
注意休息,均衡營養(yǎng)的攝入,避免勞累,經(jīng)期注意腹部保暖,忌吃生冷硬和辛辣刺激性食物,經(jīng)期不適合喝減肥咖啡,以后通過有氧運動來控制體重的增長
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