健康咨詢描述: 就這幾天到了晚上67點(diǎn)就犯困老想睡覺。之前沒有過這種情況請問這是怎么了
病情分析:
根據(jù)您的情況描述來看,首先應(yīng)該注意最近是否是體力勞動過多。
指導(dǎo)意見:
再有就是有沒有特殊的誘因,以及是否夜間睡眠質(zhì)量不好,可以繼續(xù)的觀察一段時(shí)間。必要時(shí)候檢查一下。應(yīng)該是正常的。
病情分析:
你好,這種情況的人既可能與勞累有關(guān)。白天精神和體能消耗較大,晚上就比較容易困。另外一種情況可能與飲食有關(guān)。比如吃得比較油膩的情況下,胃腸消化道,血液循環(huán)比較豐富,頭部血液循環(huán)較少。容易出現(xiàn)困倦。
指導(dǎo)意見:
日常注意休息,加強(qiáng)營養(yǎng),合理膳食,放松心情。避免油膩食物的過多攝入。密切觀察病情變化。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種癥狀考慮最好可以調(diào)理一下即可的。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)一定要注意飲食,少吃辛辣刺激冷的食物,多吃新鮮的水果蔬菜蛋類豆類,最好可以去醫(yī)院看一下,
以上是對“就這幾天到了晚上67點(diǎn)就犯困老想睡覺”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,最近你是不是很疲憊?一般身體疲憊對身體就會睡眠來修復(fù)。嗯,如果是嗜睡太重,就可以補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)和維生素b族能提高機(jī)體的代謝率。如果只是簡單的犯困,那平時(shí)注意喝牛奶補(bǔ)鈣,促進(jìn)睡眠期間的修復(fù)就可以了。
病情分析:
您好,當(dāng)身體沒有得到充分休息的時(shí)候就會覺得疲倦,犯困,適當(dāng)休息就可以了。
指導(dǎo)意見:
有時(shí)候無聊的時(shí)候犯困,吃晚飯之后也會犯困,如果這些情況都不是的話,可能是脾胃功能欠佳,脾胃功能欠佳時(shí),容易氣血不足,腦部供氧不足,易昏沈嗜睡。那就需要到醫(yī)院調(diào)理一下了。
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