傳遞困意和清醒感的感覺到底是什么神經啊 我的腦子

      病情分析：
      你好。根據你所描述的這個情況，主要考慮是晚上睡眠質量不好引起的。
      指導意見：
      建議你平時注意多休息。保證充足的睡眠，多吃新鮮瓜果蔬菜?？梢钥诜采裱a腦液。
      

      白天的時候大腦處于活動狀態(tài)，經過一天的工作以后，也需要休息調整，那就是晚上需要睡眠，給腦細胞沖氧充電，可能由于你壓力比較大，造成自己的生物鐘錯亂，希望你自己進行調整，建立有規(guī)律的作息時間
      

      病情分析：
      你好，您說的這種情況考慮是睡眠不足，休息不好引起的？
      指導意見：
      建議您按時作息，保證每天八個小時的睡眠時間。口服健腦補腎丸。不要過度勞累
      
      以上是對“傳遞困意和清醒感的感覺到底是什么神經啊 我的腦子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！