10月底體檢，血壓偏高90-150

      病情分析：
      超重是導(dǎo)致高血壓的一個因素，但也不是唯一的決定性因素。影響血壓的因素有多個，血壓是高是低是多個因素的作用結(jié)果。
      指導(dǎo)意見：
      繼續(xù)減肥是有助于控制血壓的。此外要注意少吃些鹽，可以選擇低鈉鹽。平時精神壓力不要太大。可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┯兄诮祲旱氖澄?，比如芹菜，大蒜，赤小豆等?br />      

      病情分析：
      你好，肥胖是導(dǎo)致高血壓的一個重要危險因素。精神緊張也會引起高血壓。
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)，不要給自己太大壓力，盡量規(guī)律生活，低鹽低脂飲食，一天中血壓會出現(xiàn)波動，注意勤量血壓。
      

      根據(jù)你敘述的情況看，你的體重有些超標(biāo)，血壓在臨界狀態(tài)。像這種情況，先別吃藥，減輕體重。飲食調(diào)整，一定要吃低鹽飲食，不要抽煙喝酒。也不要緊張焦慮，學(xué)會放松。再過一段時間看看。
      
      以上是對“10月底體檢，血壓偏高90-150”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，體重偏高，可以引起高血脂，可以引起血管壁彈性變差，引起高血壓。
      指導(dǎo)意見：
      血壓下降血壓一個過程。建議您繼續(xù)減輕體重，您的標(biāo)準(zhǔn)體重是68.4kg。
      

      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議口服長效降血壓藥物，逐漸調(diào)理劑量，控制血壓不超過140/90比較好，血壓高，也可能與血液粘稠有關(guān)系，或者還有飲食咸，或者遺傳等等。注意低鹽低脂高纖維飲食，邁開腿，長期生活方式調(diào)理。
      

      根據(jù)你的體重指數(shù)來看，先前的體重指數(shù)為31.09，明顯肥胖，之后經(jīng)過運動鍛煉后，體重指數(shù)為27.04，屬于超重狀態(tài)，效果應(yīng)該還是比較理想的，而且血壓的情況應(yīng)該是與這個體重有明顯的關(guān)系的，目前雖然需要有偶爾出現(xiàn)超過140的情況，但相比之前來說應(yīng)該是比較理想的了，建議繼續(xù)控制體重，盡量達(dá)到72公斤以內(nèi)。
      

      病情分析：
      體重一個方面，最重要的還是要靠調(diào)整飲食解決問題的呢。
      指導(dǎo)意見：
      不能吃油和面太多，不能吃雞蛋太多了。不能吃鹽太多，過段時間肯定可以好起來
      
      以上是對“10月底體檢，血壓偏高90-150”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！