大夫，早上好，我自從10年

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況，就是長(zhǎng)期用冷水引起的體內(nèi)有寒濕?，F(xiàn)在還沒有發(fā)展到風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
      指導(dǎo)意見：
      這就需要你平時(shí)多加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自己的體質(zhì)。盡量多用溫水洗手洗臉洗衣服?？诜幬锏脑捒梢钥诜』罱j(luò)丸。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，現(xiàn)在應(yīng)該去檢查一個(gè)頸椎，看看頸椎是否有問題。
      指導(dǎo)意見：
      檢查一個(gè)尿酸看尿酸是否高。檢查清楚，然后再對(duì)癥治療，而只是用中藥調(diào)理，增加抵抗力，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況，與你長(zhǎng)期處于潮濕的環(huán)境有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你勤曬被子，注意保暖。這個(gè)沒有什么別的好的辦法。生活上注意點(diǎn)就行了。
      
      以上是對(duì)“大夫，早上好，我自從10年”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你敘述的這種情況來看，考慮是腎陽虛，陽虛體質(zhì)引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：中醫(yī)治療，以溫補(bǔ)腎陽，化氣行水為主，你可以口服中成藥，金匱腎氣丸調(diào)理治療。