看了您回復不吃辣也上火的的意見

      你好，根據(jù)你的描述，你的所說的情況說明你處于亞健康狀態(tài)，需要充分休息和中藥調(diào)理，建議你到當?shù)刂嗅t(yī)院就診，看舌拿脈辯證開中藥治療。
      

      你好，很高興為您解答，您這種長期的上火不一定是實火，應該是虛火的可能性比較大，你自己說你濕氣重，不一定濕氣重，這個必須得找專業(yè)的中醫(yī)大夫看一下，你這種情況比較適合中醫(yī)調(diào)理，建議您在當?shù)卣覀€好一點的中醫(yī)大夫開點湯藥試試。
      

      病情分析：
      濕熱證因熱往往依附濕而存在，所以應注意起居環(huán)境的改善和飲食調(diào)理，不宜暴飲暴食、酗酒，少吃肥膩食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水濕內(nèi)?；驖駨耐馊?。
      指導意見：
      飲食上少吃甜食、甘甜飲料、辛辣刺激的食物，少喝酒（濕熱之性最大）。飲食清淡祛濕。特別要戒除煙酒。多食祛濕的食物如綠豆、冬瓜、絲瓜、赤小豆、西瓜等。
      
      以上是對“看了您回復不吃辣也上火的的意見”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，看到您的情況，您年齡六十五了，還能打出這么多的字，說明您老是個知識分子啊，身體上火原因很多，上火是中醫(yī)上的說法，有分很多種情況。
      指導意見：
      由于具體情況不好說，因為不能面診，不過根據(jù)您所說的，我覺得有一點我不建議，就是您一直在服用黃連上清丸，建議不要一直服用。平時注意調(diào)節(jié)情緒，避免壓力過大，不要熬夜，適當運動。