現(xiàn)在我這邊是凌晨兩點(diǎn)52

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況來分析。建議你可以起床喝一點(diǎn)水，然后通一下風(fēng)。
      指導(dǎo)意見：
      見你要保持放松的心情。不要緊張，要順其自然。睡不著就睡不著起床以后喝點(diǎn)水通通風(fēng)打個(gè)窗戶通一下風(fēng)，然后可以再繼續(xù)睡。
      

      病情分析：
      這么年輕的情況下長期壓力比較大的話是可以導(dǎo)致這種狀態(tài)的，所以慢慢來吧
      指導(dǎo)意見：
      正常的生活，注意一下適當(dāng)?shù)腻憻捴蟠蟛糠侄际强梢员容^好的改善癥狀的，沒什么大礙