我長(zhǎng)期便秘，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生怎么治

      便秘確實(shí)是挺痛苦的，建議多吃蔬菜水果和富含纖維素的食物，比如芹菜，韭菜，多喝水或喝蜂蜜水或果汁等，少吃辛辣刺激性食物，多運(yùn)動(dòng)，良好排便習(xí)慣。

      病情分析：
      你好，像您這種情況的話(huà)，如果長(zhǎng)期的便秘建議你最好是用點(diǎn)開(kāi)賽路會(huì)比較好，一般像這種情況的話(huà)，要注意個(gè)人的飲食。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你到正規(guī)的醫(yī)院做一些中醫(yī)的針灸推拿，治療一下會(huì)比較好的，平時(shí)一定要注意多喝點(diǎn)水。

      病情分析：
      您好！通過(guò)你的描述，出現(xiàn)以上情況，以行成習(xí)慣性便秘造成的。主要是因?yàn)槲改c蠕動(dòng)緩慢造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你必須注意飲食調(diào)理，忌辛辣刺激油膩不消化食物，多吃水果和蔬菜及含纖維較多的食物，可以緩解，我的建議給予你幫助。
      以上是對(duì)“我長(zhǎng)期便秘，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生怎么治”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你提供咨詢(xún)服務(wù)。根據(jù)你的描述，得知你長(zhǎng)期便秘。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)多飲水多吃水果，蔬菜，多吃含纖維素豐富的食物，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，必要時(shí)口服緩瀉劑如果導(dǎo)片，番瀉葉。