健康咨詢描述: 23號(hào)剖腹產(chǎn)生下的寶寶。出了醫(yī)院后。在家吃的都是雞肉湯米飯。一只雞一天吃完??墒强偢杏X上大便就好為難。是不是便秘啊。好幾天都拉不出來。又老想上廁所,我好煩。這么久才上幾次,3次吧。拉的都是黑色的。又難拉出來??墒窃谖覀冞@邊的習(xí)俗坐月子就是吃這些。其他的蔬菜水果都不能吃。我該怎么辦。肚子老是有些不舒服。求支招啊。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,考慮可能是飲食不合理引起的。
指導(dǎo)意見:
建議配合上蔬菜水果,增加膳食纖維攝入,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),促進(jìn)排便。放松心情,不要太緊張。
你好,其實(shí)產(chǎn)后飲食還是需要多樣化的,最初幾天不要吃太活血的,其他飲食不限,如果飲食中粗纖維的太少,加上產(chǎn)婦多數(shù)在床上不活動(dòng)的多,所以總是容易便秘。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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