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體形肥胖,每次開會或是靜坐是不受控制睡著

男 | 30歲 2017-12-09 20:15:44 5人回復(fù) 來自泰安市

健康咨詢描述: 體形肥胖,每次開會或是靜坐是不受控制睡著

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王海豐
王海豐 朝陽市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肩周炎、頭痛、感冒、咳嗽、支氣管炎 幫助網(wǎng)友:118833稱贊:1
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2017-12-09 20:21:00

      病情分析:
      你好!根據(jù)你敘述的癥狀來看,你的這種情況應(yīng)該考慮血脂偏高的可能。
      指導(dǎo)意見:
      建議:平時應(yīng)注意飲食要清淡,低鹽低脂,多吃新鮮的蔬菜,少吃油膩性食物,餐后適量運(yùn)動,建議你去醫(yī)院檢查一下血脂。
      

韓莎莎
韓莎莎 東營市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 黃斑變性,眼外傷,結(jié)膜炎,角膜炎,青光眼,近視,小 幫助網(wǎng)友:24196稱贊:2
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2017-12-09 20:46:47 我要投訴

      一般來說體型比較肥胖的人就是容易進(jìn)入睡眠狀態(tài),所以說你一定要養(yǎng)成運(yùn)動的習(xí)慣,每天那多運(yùn)動一定的時間,不是說一天運(yùn)動很大的量。
      

孫廣斌
孫廣斌 陽谷縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 神經(jīng)衰弱,腦出血,腦梗塞,高血壓,失眠,頭痛,癲癇 幫助網(wǎng)友:85388稱贊:48
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2017-12-09 20:48:37 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的癥狀,考慮是腦缺氧的表現(xiàn),建議到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行檢查,做經(jīng)顱多普勒。核磁共振檢查。同時注意控制體重。
      
      以上是對“體形肥胖,每次開會或是靜坐是不受控制睡著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉穎
劉穎 一級公共營養(yǎng)師 擅長: 陰道炎,宮頸糜爛,早早孕,卵巢囊腫,月經(jīng)不調(diào),子宮 幫助網(wǎng)友:257874稱贊:10928
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2017-12-09 20:21:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你目前的情況看可能是腦供血不足的表現(xiàn),但是與肥胖也有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      肥胖很容易引起三高的發(fā)生,你目前的情況最好進(jìn)行血壓,血脂,血粘度等檢查看看是否存在問題,肥胖還要積極進(jìn)行減肥才行的,平時控制飲食,多運(yùn)動。
      

麥之海
麥之海 肇慶市高要區(qū)金渡鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 呼吸系統(tǒng),消化系統(tǒng),心血管系統(tǒng) 幫助網(wǎng)友:5634稱贊:35
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2017-12-09 20:31:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,減肥一定要適度,不能過度,以免影響健康,造成危害。最好通過飲食和運(yùn)動等天然方法減肥。
      指導(dǎo)意見:
      你好,跳繩,跳舞也是不錯的減肥方式。
      1.絕不能胡亂的節(jié)食,或采用不當(dāng)?shù)臏p肥方法,
      2.多喝溫?zé)岬乃惋嬃系?,絕不能喝極度冷的飲品。
      3.吃一點辛辣的食品,如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。對身體加溫有很大的作用,會提升新陳代謝功能。
      4.多吃水果,蔬菜,適量運(yùn)動。
      5.運(yùn)動可以選擇快走、慢跑、跳繩等方式,也可以轉(zhuǎn)呼拉圈。
      

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