病情分析:
您好,面包屬于零食,你這個年齡平時盡量不要經(jīng)常吃面包,沒有營養(yǎng)
指導(dǎo)意見:
平時多吃蔬菜水果,但得肉類牛奶,豆類等有營養(yǎng)的天然還沒生素多的食物,多曬太陽
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