我45歲男性，現(xiàn)在做愛經(jīng)常中途疲軟
男 | 45歲 2017-12-09 11:18:14
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來自天津市
健康咨詢描述： 我45歲男性，現(xiàn)在做愛經(jīng)常中途疲軟，欲望也不強烈，舉而不堅，求中藥泡水的良方。
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2022-08-18 20:56:44 我要投訴
你好！根據(jù)你敘述的情況，重點考慮是由于過度勞累和精神壓力過大引起，建議保持規(guī)律生活，保持充足的睡眠和質(zhì)量，多吃壯陽食物，羊肉，生韭菜，每天喝杯枸杞汁水，均衡營養(yǎng)，禁食辛辣刺激性食物，絕對禁酒。多吃水果蔬菜，補充各種維生素，尤其維生素c和維生素e，經(jīng)常做睪丸按摩和提睪運動，關鍵是多參加體育運動，增強身體素質(zhì)，保持良好心態(tài)，避免著急上火，過性生活時可以戴套，降低龜頭敏感度，延長時間，增加自信心。可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時到正規(guī)醫(yī)院泌尿生殖科就診，可以口服六味地黃丸。
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