健康咨詢描述: 五宗堂這個(gè)哪里有?肩周炎之前貼膏藥貼了很多種都不行,就我單位旁邊的中醫(yī)院開的這個(gè)五宗堂一貼就能活動了,因?yàn)楝F(xiàn)在在外地出差回不去,也沒帶膏藥,肩周炎犯了現(xiàn)在脖子都得歪著,不敢正過來,正過來就很疼,之前也有類似情況都是一貼就好,別的膏藥貼過七八種都不行,昨天剛在藥店買了兩種膏藥換著貼也不行。 現(xiàn)在怎么辦?有沒有什么體操一類的活動的方法能讓我暫時(shí)的緩解一下,后天做飛機(jī)就回家了。我暫時(shí)找個(gè)地方按摩行不行?能不能按壞?
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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