注意力不集中，上課做作業(yè)的時候不是玩鉛筆就玩橡皮擦

      病情分析：
      你好。注意力不集中是青少年中比較常見的現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為好動、坐不住、心不在焉、走神、馬虎、一心多用等。
      指導(dǎo)意見：
      對于注意力不集中的現(xiàn)象，家長應(yīng)及時和孩子進(jìn)行溝通，分析原因，共同尋找解決方案。營造和諧的家庭氛圍和安靜的讀書環(huán)境，適當(dāng)釋放孩子的壓力。必要時可找心理醫(yī)生進(jìn)行心理咨詢。
      

      你好，孩子這樣的情況是有恐懼情緒，缺乏安全感的表現(xiàn)，跟家長的教養(yǎng)方式有關(guān)系的，建議帶孩子去當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C(jī)構(gòu)做一下面對面的心理咨詢，家長需要改變對待孩子的方式，以肯定鼓勵為主
      

      你好，建議考慮增加孩子的朋友圈或是活動圈，多參與社會活動，培養(yǎng)孩子的表達(dá)能力，在家中，與孩子進(jìn)行平等的互動，構(gòu)建增強(qiáng)孩子的自信心。
      
      以上是對“注意力不集中，上課做作業(yè)的時候不是玩鉛筆就玩橡皮擦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！